Почему депрессия косит зумеров — мнение ведущего психолога

Клинический психолог Дмитрий Кудряшов рассказывает о росте депрессии среди зумеров и перспективах психического здоровья будущих поколений.

Дмитрий Кудряшов

Российская молодёжь, известная как зумеры, всё чаще сталкивается с депрессией и тревожными расстройствами, констатирует клинический психолог Дмитрий Кудряшов. По данным Общественной службы новостей, именно эта группа демонстрирует самый заметный рост психических проблем в стране.

Эксперт связывает увеличение числа диагнозов с усилением стрессов в повседневной жизни и активным влиянием социальных сетей. Вместе с тем, отмечается и улучшение методов диагностики, благодаря которым врачи стали точнее выявлять психические нарушения.

Долгое время в России психиатрия ассоциировалась с жёсткими и порой карательными методами лечения. Многие боялись обращаться к специалистам из-за тревожных историй, связанных с советской и даже довоенной практикой — в том числе с «жёлтыми домами», куда попадали несоциализированные молодежные группы. Дмитрий Кудряшов отмечает, что люди старшего поколения хорошо помнят эту стигму.

Теперь ситуация меняется: молодые люди имеют доступ к современным антидепрессантам и терапии, что снижает страх перед психиатрическим обслуживанием. Сегодня психические заболевания воспринимаются так же, как и другие хронические болезни — например, проблемы с желудком или почками.

Кудряшов уверен, что у внуков зумеров шансы сохранить психическое здоровье будут значительно выше. Более благоприятные условия, вместе с достижениями в терапии и психологическом просвещении, дают надежду на устойчивость будущих поколений.

Присоединяйтесь к нам в VK