В Центре «ВОИН» утвердили четыре новые общеразвивающие программы по спортивной подготовке для курсантов. Об этом сообщает Вести Подмосковья. Программы, объединённые под названием «Спорт для смелых. Военно-спортивный курс», строятся как этапы освоения комплексной системы физической культуры и спортивных навыков.
Директор Центра Дмитрий Шевченко рассказал, что раньше спортивный компонент преподавался бессистемно в рамках нескольких курсов. Теперь спорт стал самостоятельным и полноценным направлением, охватывающим молодёжь от 14 до 35 лет. Каждая из четырёх программ рассчитана на 36 часов занятий и направлена на развитие как физической формы, так и характера у курсантов.
“Эти программы не только повысят выносливость и силу, но и помогут развить командный дух и дисциплину,” — отметил Шевченко. По его словам, новые курсы уже доступны во всех 21 филиале Центра, что позволит охватить широкую аудиторию.
Исполнительный директор Российского Союза боевых искусств Рамиль Габбасов добавил, что совместно с Центром «ВОИН» разрабатывается дополнительный блок программ по самообороне на четыре уровня. Это дополнит текущие спортивные курсы и расширит возможности для молодых людей.
Учебные программы поделены на четыре уровня: стартовый, базовый, продвинутый и профориентационный, каждый из которых отличается интенсивностью нагрузки. Освоение происходит поэтапно, а сам курс можно сочетать с уже действующими направлениями Центра.
Курсанты будут тренировать как общую, так и специальную выносливость, развивать взрывную силу и быстроту, а также учиться работать в команде. Перед началом занятий предусмотрен обязательный входной контроль с выполнением нормативов.
