Сладкие напитки, чипсы и семечки способствуют развитию кариеса и могут серьёзно повредить зубам. Об этом «Москва 24» рассказала стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук Мария Балакирева.
Она подчеркнула, что многое зависит от ежедневного рациона, и рекомендовала отказаться от сладкой газировки, магазинных соков и морсов. «В подобных напитках нет никаких полезных веществ — только сахар и красители, которые создают на эмали тонкий налёт. Со временем зубы могут потемнеть на два тона. Кроме того, этот налёт — отличная среда для бактерий, вызывающих кариес», — отметила врач.
Мария Балакирева также указала на вред липких сладостей: ириски и жевательные конфеты легко застревают между зубами и долго не смываются слюной, что только усиливает размножение бактерий.
Особое внимание специалист обратила на чипсы. В контакте со слюной они превращаются в липкую массу, которая надолго остаётся на зубной эмали, а содержащийся в них крахмал повышает риск разрушения зубов.
