Почти треть детей в России сейчас страдают от избыточного веса.
Пандемия коронавируса негативно сказалась на активности детей, что серьезно усугубило проблему ожирения. Об этом в эфире радио Sputnik рассказала врач-психолог и анти-диетолог Лидия Иванова. По ее словам, около 30% российских детей имеют лишний вес, а 2% страдают ожирением — тенденция, актуальная не только для России, но и для всего мира.
Иванова отмечает, что причины ожирения сложны и многогранны. Существенную роль играет образ жизни: дети проводят много времени с гаджетами, и сдвинуть эту привычку сложно. Кроме того, повышенный уровень тревоги заставляет как взрослых, так и детей искать утешение в пище. Это заложено в физиологии — еда служит способом справиться с стрессом и эмоциональным перенапряжением.
Особое внимание врач уделила качеству питания. Большинство продуктов, доступных детям, — ультраобработанные и высокорафинированные, среди них много печенья и сладостей. Рекомендуемые для детей сосиски тоже часто содержат вредные добавки, несмотря на маркировку “детские”. Родители просто не успевают контролировать, что и в каких объемах потребляют их дети.
Кроме питания, на набор лишнего веса влияют и другие факторы. Иванова выделила, например, архитектуру современных городов. По данным Всемирной организации здравоохранения, на ожирение влияют множество причин — от семейных условий до окружающей среды. Городская среда зачастую способствует повышенной тревоге, что, в свою очередь, ведет к перееданию.
