Антон Винер, совладелец и сооснователь компании «Родина», поделился простым, но эффективным способом экономии на занятиях спортом, сообщает NEWS.ru.
Главное — отказаться от занятий в фитнес-центрах и выйти на улицу. По его словам, уже почти треть жителей Москвы выбирает пробежки и велосипедные прогулки как альтернативу залам.
В среднем две-три уличные тренировки в неделю позволяют экономить до 72 тысяч рублей ежегодно. При занятиях четыре раза в неделю эта цифра может вырасти до 144 тысяч рублей в год, утверждает предприниматель.
По данным NEWS.ru, для поддержания формы 86 процентов москвичей делают ставку на прогулки на свежем воздухе. На втором месте по популярности — бег, который практикуют 36 процентов жителей, а на велосипеде катаются 34 процента. Еще 16 процентов предпочитают занятия йогой, а 14 процентов горожан увлекаются командными видами спорта.
