Кандидат медицинских наук и терапевт Алексей Хухрев рассказал в эфире радио Sputnik о том, почему в организме так важно поддерживать баланс электролитов и что с этим связано на практике.
По мнению специалиста, ключевую роль играют калий и натрий — их концентрация должна строго соответствовать норме. Любое отклонение способно стать причиной серьезных сбоев в здоровье.
«Наверное, самый важный электролит — калий. И его избыток, и недостаток чреваты нарушением работы сердца. При повышении калия сердце может остановиться в фазе сокращения — систоле. При дефиците — в расслаблении, диастоле. Обе ситуации опасны», — разъясняет Хухрев.
Потери калия зачастую связаны с серьезными заболеваниями или приемом препаратов. Например, лекарства от гипертонии могут повышать уровень калия. В таких случаях нередко назначают диуретики, чтобы не допустить его накопления.
Натрий влияет на водный баланс в организме. При его дефиците человек теряет воду, а избыток вызывает задержку жидкости и отеки. «Если наесться соленого, то на следующий день в зеркале заметишь отечность — простое и понятное проявление высокого натрия», — говорит врач.
Электролиты тесно взаимодействуют между собой: хлор, магний и фосфор меняют уровень взаимно. Если один падает, другой может возрастать. Врач подчеркивает, что следить за балансом этих веществ должен специалист — ошибки в контроле способны привести к серьезным последствиям.
