Профессор, врач-дерматолог Юлия Галлямова подчеркнула важность учёта индекса инсоляции при выборе солнцезащитного средства. По её словам, подходящий вариант можно подобрать для любого времени года, пишет Вести Подмосковья.
Врач рекомендует ориентироваться в первую очередь на фильтры SPF. При постоянном воздействии солнца в летний период лучше выбирать средства с SPF 50+, при пасмурной погоде подойдут кремы с SPF 30. Индекс инсоляции, который доступен через приложения в телефоне, также поможет с выбором: при значениях в пределах 5-6 рекомендуется использовать средства с SPF 50+.
Галлямова отмечает, что на рынке представлено много видов солнцезащитных продуктов — от спреев до кремов и лосьонов. Для безопасности она советует отдавать предпочтение известным брендам, продающимся в аптеках. Важно избегать компонентов оксибензона и октокрилена. Самым безопасным физическим фильтром считается оксид цинка, хотя он может оставлять белый след на коже.
Переход на сайт «FiNE NEWS»Вопросы выбора солнцезащитных средств актуальны в любое время года, что подчеркивает и Руководство АПЛ советует клубам не расширять полномочия VAR в новом сезоне.
«Бояться оксида цинка не стоит, как и парабенов — это проверенные и испытанные косметологические средства», — добавила дерматолог.
