Жителям Москвы, страдающим от аллергии, во время пика цветения березы и распространения пыльцы советуют покинуть город. Такое мнение выразили заместитель главного врача по клинико-экспертной работе «Института иммунологии» Евгения Назарова и аллерголог-иммунолог Зоя Скорпилева. Их рекомендации приводит MSK1.
Скорпилева уточнила, что оптимально провести вне города две-три недели в период максимальной активности пыльцы. Идеально отправиться в другую климатическую зону — туда, где отсутствуют береза, ольха и лещина. Внутри России подходят северные регионы, например Мурманская или Архангельская области, а также южные степные территории, такие как Астраханская область или Калмыкия. Еще лучше — поездка в теплую страну с совершенно иными погодными условиями.
Если оставить Москву не представляется возможным, стоит сконцентрироваться на грамотной защите. Скорпилева настоятельно рекомендовала не прибегать к народным рецептам и обязательно обратиться к специалисту для полноценной консультации.
Для защиты от аллергии необходимо принимать антигистаминные препараты и использовать барьерные средства — специальные назальные спреи, создающие на слизистой тонкую пленку. Она служит фильтром, который препятствует оседанию пыльцы и не даёт ей вызывать раздражение.
Особое внимание Скорпилева уделила аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Это единственный метод, который не просто справляется с симптомами, а воздействует на причину заболевания. В течение трёх-пяти лет пациенту вводят микродозы аллергена с постепенным повышением дозы. В итоге иммунитет привыкает и перестаёт реагировать на пыльцу как на угрозу.
