Покупки под влиянием эмоций не всегда приносят вред, считают специалисты. Психолог Анастасия Мироненко рассказала, что такие приобретения могут действительно делать дни ярче, если относиться к ним с вниманием и не позволять им заменять другие способы снятия стресса. Об этом пишет Moslenta.
Психолог отмечает, что небольшие вещи — вроде кружки с забавным рисунком, необычного дозатора для мыла или фигурки любимого героя, — способны регулярно дарить позитивные эмоции. Даже если их сложно назвать необходимыми, именно такие предметы делают рутинные моменты дома и на рабочем месте более приятными.
Тем не менее, по словам Анастасии Мироненко, важно помнить: эмоциональные покупки не должны становиться основным способом справляться с тревогой или стрессом. Чтобы сохранить баланс, специалист советует останавливаться и спрашивать себя: «Зачем я хочу купить эту вещь именно сейчас?» Такой подход помогает избежать спонтанных трат и осознавать свои желания.
Если выбранная покупка вызывает радость не только в момент приобретения, но и спустя время, значит, она исполняет свою психологическую функцию и становится осознанной частью личного бюджета. В утверждении психолога говорится: «Такие покупки не всегда несут практическую необходимость, однако способны сделать ежедневные дела более приятными и именно поэтому могут стать ежемесячной строкой осознанных расходов».
Переход на сайт «7 Новостей»После солнечных дней коже требуется особый уход, и важно помнить о том, как сохранить её здоровье. Подробнее об этом можно узнать в статье Почему коже нужно особое внимание после солнечных ванн.
Эксперты советуют жителям столицы и Подмосковья не отказываться полностью от эмоциональных покупок, а включать их в расходы осознанно, чтобы новые вещи приносили пользу и хорошее настроение в течение дня.
