Аллерголог из Подмосковья рассказала, как облегчить симптомы сезонной аллергии

Врач из Подмосковья советует делать влажную уборку, использовать назальные фильтры и принимать душ, чтобы облегчить симптомы сезонной аллергии.

Сезон цветения растений в России вызвал усиление симптомов аллергии у многих жителей. Врач-аллерголог Научно-исследовательского клинического института детства Алёна Бондаренко сообщила, что снизить симптомы помогают регулярная влажная уборка, использование назальных фильтров и принятие душа, пишет минздрав Московской области.

“Для уменьшения проявлений аллергии во время пыления растений рекомендуется чаще проводить влажную уборку, проветривать комнаты вечером или после дождя, когда нет ветра, чтобы пыльца не попадала внутрь, а также устанавливать на окнах противопыльцевые сетки. На улице полезно носить солнцезащитные очки, забирать волосы с глаз, использовать респираторы или назальные фильтры. После возвращения домой следует переодеться и принять душ”, — отметила Алёна Бондаренко.

Врач-аллерголог Научно-исследовательского клинического института детства

Кроме того, по словам специалиста, хорошо помогают антигистаминные препараты.

Аллергикам рекомендуется исключить в период обострения продукты, способные усилить реакцию: мёд, прополис, сливы, абрикосы, яблоки, груши, клубнику, вишню, орехи и разнообразные растительные средства. Также стоит минимизировать контакт с потенциальными аллергенами и отказаться от курения и алкоголя.

Переход на сайт «FiNE NEWS»Интересный опыт Эммы Гарнер из Йоркшира, которая оставила стрессовую работу и разбогатела, открыв бизнес по уборке собачьих фекалий, можно узнать в статье Как уборка собачьих фекалий помогла британке из Йоркшира разбогатеть.

Нужно учитывать, что пик аллергических реакций приходится на весну и первую половину лета, когда цветут растения, а также на spores плесневых грибов, которые присутствуют в воздухе постоянно, добавили в пресс-службе минздрава.

При появлении аллергии впервые у ребёнка или взрослого важно обратиться к врачу и не заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние, заключили в ведомстве.

Присоединяйтесь к нам в VK